カテゴリー: 旭川

2023/11/4-5 Sat-Sun

ノリクラーベ．

陽気が続く北海道．
週末の土日もしっかり晴れた．

まずは4日の話．
この日は前日に息子と泊まった「ふとみ銘泉 万葉の湯」を7時過ぎにチェックアウト．

札幌芸術の森野外美術館～謎解きイベントで撃沈

おかげで６時から開く朝風呂に初めて入ることができた．
普段はブルべのスタート時間に合わせて早朝に出るものでして．
サウナが稼働していないのは残念．

隣接するセイコマで朝食．

そのまま国道275号を走って帰宅した．
この国道は２か所ある住宅地のS字カーブがDanger Zone．
事故多発地帯なので要注意．

予定よりも早く帰れた．
これだけ天気が良いのだ．
“洗車前の”Topstoneでふらっとグラベルライドへgo！

曇り．温度：9 ℃，湿度：67%，体感温度：7 ℃，風速：11.7 km/時，風向：WNW

旭川は紅葉最盛期を過ぎ，落葉へ．

帰宅後はしっかりとTopstoneの洗車．
水洗いで函館ライド時の塩分を流し，チェーンに注油（遅いわ）．

Topstoneな函館遠征ライド（恵山編）

で，この夜は『ゴジラ-1.0』を映画館に観に行った次第．

『ゴジラ－1.0』を観た～時代やな

さて，明けて日曜日である．
この日も快晴．

晴れ時々曇り．温度：5 ℃，湿度：73%，体感温度：4 ℃，風速：5.1 km/時，風向：S

本日のバイクは久々のEMONDA．
ここのところTopstoneばかりだったので，乗り味が実に新鮮．

下りが楽しい某農道．
本日は写真撮影のクルマが多め．
この道もそろそろメジャーになってきたかな．

遠くに見える木々がふわふわとして柔らかそう．

ふわふわと路面上から数ミリ浮かんで走っているようなTopstoneに対し，こいつはがっちりと路面を追従．
ちょっとした斜度や荒れにも敏感に反応．
軽くてレスポンスが素晴らしい．

ただし．．．やはりフレーム剛性が（Kazchariには）高すぎるのか脚にくる．
そのせいか，ライド後半にはしばらく鳴りを潜めてていた右膝の腸脛靭帯に違和感発生．

ヒルクライム時はフロントを早めにインナーに落とし，いつも以上にハイケイデンスで回す．
この方が登れる気がするのだが，これも膝には良くないのだろうか？

例年より暖かいと言っても，そこは11月．
昨日よりも寒い．

ウェアはロングタイツビブ＆長袖防寒防風ジャージ．
それにもう長指グローブが欠かせない．

アウトドアグローブ【秋冬・2本指出し設計・裏起毛で高い保温性能】

足元は厚手のソックス一枚．
ロードバイクのシューズは通気性優先で，つま先やら底面に“穴”が開いている．
今日はさすがにつま先が冷えた．

シューズカバーもしくは，トゥカバーを装着するのが一般的だが，昨年からの最適解はずばりオーバーソックス．

GORE-TEX オールラウンド ソックス

モンベルのこいつが手放せない．
高いだけのことはある．
もちろん降雪期はこいつだと不十分だが．

あちこち寄り道しながら美瑛市内へ．
いつものセブンイレブンで昼食．
まだ外（店先）で食える．

これ以上冷えると昼はレストランかな．

100km越えと1000mアップの両タスクを完了するため，帰宅ルートでは大雑把に遠回り．

それでも明るいうちに帰宅．
ウェスでフレームとタイヤをさっと拭いて室内保管．

シャワー後，リカバリのためのプロテイン．

飲みやすいホエイプロテイン ボディウイング (バナナ, 3kg)

やはりバナナ味に限る．
そやけどプロテインも高くなったなぁ．．．

チャリライフの充実にかかせない，今年からシェイクダウンの２台．
両方とも美しく，そして楽しい．

まだ雪の便りはない．
もう少し乗れるか．

2023/10/9 Mon

ごちゃまぜ感

連休最終日も朝から快晴．
ここはライドに出かけたいところだが，午前中は息子の付き添い．

まずは昨日のグラベル走行会で泥だらけになったTopstoneの洗車．

Topstoneなカミフグラベル走行会ライド

何かここ数日，チャリを洗いまくっている気がする．
それはそれで楽しいのだが，ケミカル代がかさむなぁ．．．

ワコーズ CHA-C チェーンクリーナー 非乾燥タイプの洗浄スプレー 330mlA179

WAKO’S(ワコーズ) フォーミングマルチクリーナー(FMC) A402

ワコーズ CHL チェーンルブ 浸透性チェーン用防錆潤滑剤 A310 180ml A310

次に，ファットバイクからリアキャリアやバックミラーなどの装備を外す．

そう，納車して４年，約7000km走ったこいつを，ついにオーバーホールに出すことにしたのだ．
原因不明だが，車体のあちこちから「キシキシ」と異音がするようになったファットくん．
各ベアリング，ブレーキ，ケーブル類を総点検してもらうことにした．
もうじき北海道も雪のシーズンに突入．
「今年もアイス＆スノーライド，がんがん走ります」宣言である．

で，前後輪を外したこいつをハスラーの後部座席に積み込み，息子は助手席．
河川敷のラグビーグラウンドまで送り届ける．

息子を降ろした後，「吉田輪業」さんへ．

実は店長さんも昨日のグラベル走行会に参加されていたので，話が早い．
ファットくんを降ろすためにクルマに一旦戻ると，店長から「おーい，電話出て～」との声．
そう，昨日の走行会で海外輪行＆ライドについて話したところ，その国に何度も行っているというお客さんに繋げてくれたのだ．

突然の対応にあたふたするKazchari．
思いついたことを尋ねるが，全く要領を得なかったと思う．
すんません．

でも，一番聞きたいことが聞けた．
うわさに聞く，人々の日本人への親切さは本当らしい．
それがわかっただけでも十分である．

徐々に現実感が出てきたなぁ．
旅の計画のワクワク感，久しぶりだ．

で，ファットの気になるところを店長に告げて辞去．
河川敷に戻る．

すっかり日が出て暖かくなってきた．
ハスラーの後方ハッチを開けて，リクライニングチェアをセット．

青空，草原，雪山を眺めながら，図書館で借りてきたキャンプ本を読む．

北海道極上キャンプ

実用というより雰囲気本．
インスタ的映え写真が多く，キャンプの“きれいな面”への憧れを募らせる構成．
これはこれで悪くないけどな．

驚いたのは執筆者のキャンプ歴．
10年20年のベテランさんもいるが，２年とか３年の方の割合が多い．
つまりここ数年の新コロ禍で始めた人が，最新ギアに囲まれた「おしゃれキャンプ・インフルエンサー」として書籍で紹介される．．．良くも悪くも時代である．

Kazchariが見本にしてたのって，伝説の“野宿ライダー”こと寺崎さんやしなぁ．．．オシャとは真逆．それが良かった．

そうこうしているうちに息子の練習終了．
あまりも空腹なので昼食は贅沢（？）に「はま寿司」へ．

まだ二人で￥3,000いかない．
男の子はこれから食う様になるからなぁ．エンゲル係数ガーッ！

13時半である．
中途半端な時間に帰宅してしまった．

これからライドというのも今一つ乗り気になれない．
となれば．．．モンキーの出番でしょう．
最近エンジンかけてないしな．
それに，今シーズンはもうじき乗れなくなる．

冬に向けて心配なのは，購入したバイクショップが廃業してしまったので，バッテリーをどこで預けるか問題．
以前は外したバッテリー用の充電器も高価だったが，最近は安くて実用性のあるものが出てきた．
これなんてよさそう．

SUPER NATTO 全自動12Vバイクバッテリー充電器■【車両ケーブル付属】【トリクル充電器機能付】 軽量コンパクト BC-GM12-V

つーことで，モンキー発進！　モンキー出ます！
もはやメッシュジャケットは寒いので，例によって25年モノの３シーズンジャケット＆パンツを着込む．
これから向かうのは高砂温泉である．

旭川高砂温泉

これまで何度も訪れているが，サウナは未体験．
それに最近リニューアルが完成したらしい．
果たして行きつけサウナとなるか否か．

俺たちの高砂温泉は肩のコリを癒せるのか

モンキーは相変わらず絶好調．よく走る．

ただし，ライディングシューズがそろそろ限界．
こちらも20年以上使っている．
右足首付近の紐フックが錆びて取れてしまった．
ホールド感がない．
「新しいシューズを買うか」とポチる前にDIYを検討．

PH PandaHall ブーツレースフック 20セット

さて，高砂温泉である．
その昔は「アイスブルベ」や「旭川200ブルベ」の発着場所として利用させていただいていたが，経営者が変わったらしく，そうした協力が得られにくくなったと，中の人から聞いた．
残念な話ではあるが，廃業せず継続してくれているだけでもありがたい．

入浴料金は自販機の電子決済で．
ちょっとどうかと思うのが，平日￥700，休日￥850という設定．

昭和感たっぷりだったホールは刷新．
食堂エリアが大きくなり，漫画コーナーができた．
ここは前回入浴時にも確認済み．

脱衣場は変化なし．
ただし，入口すぐそばに喫煙室があり，吸煙機は設置されているようだが，ドアが常時解放されているので脱衣所まで匂いが漂ってくる．ここは減点．

浴室に入る．
かけ湯，洗体，入浴の儀式を終えて，いよいよ初サウナ室へ．

三段と広め．
入口には定員10名とあったが，それ以上も余裕．
テレビあり．
あまりあてにならない室温計は90℃ほどだったかな．

と，ここまでは普通．
この施設最大の特徴は，このサウナ室，なぜか脱衣所からガラス越しに丸見え．
もちろん逆からも．
なんでこんな作り？
マジックミラーじゃないだけで，バンコクの繁華街にありそうな風〇店と同じ作りである．
まさかと思うが，あのウワサって．．．（自主規制）

10分後，サウナ室そばにある水風呂へ．
大きさ的に一人用かな．

高砂温泉といえば屋上の露天風呂が有名．
サウナーではなかった頃も，ジェット水流付き寝風呂で長時間，気持ちよくつかっていた．

だがしかし，その屋上への階段に「冬季閉鎖」との張り紙が！
ぐぬぬ．なんつー改悪．以前は冬も開いていたはず．
あきらめて，大浴槽横の白プラ椅子に腰かける．

すると，Kazchariの次にサウナ室を出た人が奥の方に歩いていく．
うん？　いずこへ？

脳裏に高砂温泉のサイト画面が浮かぶ．
そういや「新露天風呂オープン！」と記載があったような．．．

そう，なぜか女風呂と共用されていた謎の子供用プールが潰され，露天風呂として生まれ変わっていた．

もちろんそちらに移動．
広くはないが，建物の側面がオープンとなった浴槽があった．
ここにも白プラ椅子が５脚ほど．
作りとしては「きとろん」に似ている．

『キトウシの森 きとろん』に行ってみた

頭上が開けていないのは残念だが，浴室内浴（？）よりはずっと良い．
こちらで10分ほどの“ととのい”タイム．

こうしてサウナ・ルーティンの３セットをこなす．
一部不満もあるが，やはりサウナはええのぉ．
もはや最低でも週一で入らないと体調が悪くなる気がする（ジジリウムか！）．

浴室を出てコミックコーナーで『氷点下の三ツ矢サイダー』を購入．
なんか最近，凍らせ度が甘くないか？　単に慣れたせいかな．

棚に並んでいるコミックから『羊のうた』を手に取る．

羊のうた (1) (バーズコミックス)

とりあえず２巻まで読む．
この作者の本は数冊読んだが，誰にも似ていない独自性がある．
Wiki先生によると女性だそうな．
表紙も本編の絵柄も油彩風．
多摩美卒か．納得．

その昔は入浴料￥500ぐらいだった気がする高砂温泉．
休日割り増しの￥850は割高感あり．

これだとプラスちょいで「きとろん」（￥1,000）の方がサウナの質も含め，ととのいコスパは高いかも．
返す返すも「御料乃湯」の廃業は痛い．

『御料乃湯』がなくなる～時代なのか

日が落ちて寒くなる前に帰宅．

そういや，今日は「体育の日」もとい「スポーツの日」だっけ．
もちろん，この日の夜もZWIFTするわけだが，まさかこの年齢になってもカラダを鍛え続けているとは．．．若い頃は思いもしなかった．

健康を保ち，この美しい世界にできるだけ長く，そして自由にとどまりたいものだ．

－人生にとって健康とは目的ではない．しかし最初の条件なのである－by 武者小路実篤

2023/10/7 Sat

最近いろいろとフラれすぎ

曇り．温度：12 ℃，湿度：77%，体感温度：11 ℃，風速：14.2 km/時，風向：NNW

人生も半ばを過ぎ，悔いの残らぬよう，新しいコト・モノはとりあえず試してみようと決めたKazchari．
SNSやら広報誌，口コミで目に付いた面白そうなイベントにはとりあえず申し込んでみる．

まず，知人から聞いた比布町で開催される「パラグライダー体験会」．
海（ダイビング），陸（チャリ）は制覇した（？）
次は空だ！　しかも無料だという．
早速メールで申し込んだところ，なんと！既に「定員オーバー」ということでアウト．ぐぬぬ．

10月の連休に行われる「カムイアドベンチャーサイクル」．
MTBをゴンドラで頂上まで運び，そこからのダウンヒル！　実に楽しそう．
申し込むつもりで詳細を確認すると，なんと！「ファットバイクは不可」とのこと．ぐぬぬ．

11月の連休．久々に息子との二人キャンプを計画．
何かをアクティビティを目的にしないと息子が退屈するだろうと「十勝川ラフティングツアー」に申し込む．
11/3が最終日とのことで，まさかこんな寒い時期に川遊びをする人はいないだろう．．．と思いきや，なんと！「団体さんの予約」に先行されて申し込みキャンセル．ぐぬぬ．

うーむ．この時期の北海道観光はシーズンオフだと思っていたが甘かった．
新コロも落ち着き，確実に道外，国外からの観光客は爆増してるしなぁ．
イベント申し込みはお早めに．．．つーか，いくらなんでも最近フラれすぎじゃね？

つーことで，待ちに待った連休週末である．
まずは土曜日．EMONDAでロングライドだぁー！

．．．と思いきや，むっちゃ曇り．しかも今にも降りそうな曇天．
雨雲レーダーだと五分五分の確率．
なんか先週もこんな天気だったような．．．

EMONDAな望岳台土砂降りライド

と迷っていても仕方がない．
”自称晴れ男”の自分を信じるのだッ！

それに，例のチョボチナイゲート．
今年は12日に閉鎖予定．
行くとしたら今日しかない．

EMONDAをスタンバイ．
そしていつもの定点観測地点へ．

怪しい雲だらけ．
それに寒い．この時点で既にジレを着用．

目的地はチョボチナイ（嶺雲橋） だが，ダム側は以前行ったので本日は「21世紀の森」側，つまり瑞穂ゲートから登る予定．
よって東川，キャンモア横の坂を越える．
うーむ．タイムが上がらん．

で，「21世紀の森」まで14km．
グラベル目的のファットバイクだと絶望的な距離だが，ロードやと気が楽やな．

写真ではわからんが，ポツリポツリと．．．
立ち止まってどうするか，しばし熟考．

戻ってもたぶん降られそうな気がするので進むことにする．
途中で雰囲気の良い神社（＋お手洗い）発見．
もう少し待てば紅葉に包まれそう．

前方にロードバイク２台を視認．
「21世紀の森」案内板の前で停車されたので，「もしかしてチョボチナイですか？」と声をかける．

「あっ，はいこっちですよね（知ってます）」との返事．

あーこれは失礼．
それでもローディは助け合い！

案内板を過ぎゲートに近づくにつれ，路面が濡れてきた．
水しぶきが跳ねる．
ぐがー，これで帰宅後の洗車決定！（２週連続）

ようやく瑞穂ゲート到着．

登りに備え，ジレを脱ぐ．
GARMIN先生の「クライム・プロ」が発動する．
こちらのルート，斜度はそれほどキツくない．
平均で４％？　最高でも８％ぐらい？（適当）．

最近気づいたEMONDAでの登り方．
早めのフロントインナー落とし！でクルクル回す．

それは良いのだが，えー，霧雨が徐々に小雨に．．．

さすがに雨のチョボ．
土曜日にもかかわらず，橋上に停車中のクルマはわずかに３台．
登攀中もほとんどすれ違わず．

チャリも皆無．
そらそうだ．この天気＆気温でここまで来るのは変〇．．．

サクッと撮影．
今年のチョボはこれで見納め．
紅葉時期も見たいものだ．

ここから急坂狭路のダム側へ降りる．
先ほど脱いだジレを再度着用．

雨はますますひどくなる．
下りなので寒さも増す．
今回失敗したのは，指だしグローブ．
ブレーキ多用のこのルート．手がかじかんで厳しい．
まっ，ゆっくり下るけど．

チョボチナイゲート側到着．

振り返れば11％の坂．
いつも思うけど，ようこんなん登りますな（それがいい）．

ゲートを抜けて，ダム方面へ右折．
さすがに暖かくなってきた．
路面も乾いている．
天気が良ければ，もう少しうろちょろしたいところだが，カラダが冷えている．

暖かい飲みものを期待して，自販機が置いてあるダムの管理事務所へ．
残念ながら，まだ全ての商品が”つめた～い”ままだった．

ダム上を横断．
いつ来ても良いところだ．ここは．

最後の長いダウンヒルをこなし，東神楽方面へ．
隣町の東川ほど目立たないが，東神楽も町おこしにいろいろ取り組んでいる．

例えば，この「東神楽大学」．
もちろん，世間で言うところのいわゆる「大学」とは異なる．
廃校利用の民間複合施設らしい．

そういや，先日も廃校を利用した障害者の福祉事業所に立ち寄った．

モンキー125，雨で挫折なツーリング

全国で人口減少による空き家の維持・管理が問題視されているが，当然少子化で，こうした廃校も増えていく．
この「東神楽大学」のコンセプトも今一つポヤンとしているような気がする．
どうなるんやろね．

入り口に「カフェ」の看板があったので，「おっ，ランチとか食える？」と期待したのだが，どこを探してもメニュー表示が見当たらない．
入店して，コーヒーやクッキーだけなら，ひもじくでタヒんでしまうかもしれんので，スルーすることに．

河川敷高速道路（ようするに自転車道）を通って，素直に帰宅することにする．
雨も止んだし，たぶんエネルギーも保つでしょう．

帰り道．とある老人施設の敷地でストップ．
毎年，秋の訪れを最初に感じる場所．

まだ少し早いな．
もちろん帰宅後は洗車．

SONGMICS 自転車メンテナンススタンド

つーことで，３連続でイベントにフラれ，出かけたら出かけたらで雨にもフラれ，少々ツキに見放されている最近のKazchariでした．

明日こそ，晴れよ！
久々のグループライドです．しかもグラベル．

2023/9/9 Sat

度し難い

晴れ．温度：23 ℃，湿度：69%，体感温度：24 ℃，風速：6.4 km/時，風向：S

さて土曜日．
二週間後に「NISEKO GRAVEL」を控え，Topstoneを購入先の「はっとりスポーツ商会」さんへ初回点検に持っていくことにした．

だいたい３ヵ月で800km走行．
チャリ４台持ちとしては多い？

やはり300ブルベの参加が大きいな．

BRM812北海道300kmPW北見大集合★知床峠（その１）

さて，持参の前にあらためて現装備のチェック．
まずはこのむき出しの交換用チューブ．

この位置だと，ボトルやツールケースと干渉，もしくはチューブそのものの劣化で知らないうちに穴が空きそう．
本来であればサランラップ巻きが良いのだろうけど，デカい上に見栄えもイマイチ．

Topstoneには標準でスマートセンス用のマウントが付いている．
この部分は取り外しができ，フレーム内にアクセス可能．
非公式だが小物を収容できるという．

だがしかし．
やはり44c用のドデカチューブはやっぱり入らん．
使い勝手，良いようで悪い．

つーことで，チューブの収納先として”みんな大好き”オルトリープの小型サドルバッグを購入した．

[ORTLIEB] サドルバッグ OR-F9674 ブラックマット

わずか0.8リットル．
このサイズならリアタイヤとのクリアランスも全く問題ない．
で，中に何を入れるかというと，交換チューブとハンドポンプである．

パナレーサー(Panaracer) 日本製 チューブ [700 x 40~45C] 仏式ロングバルブ(48mm) 0TW740-45LF-NP

【日本正規品】 LEZYNE(レザイン) 自転車 ポンプ・空気入れ ポケットサイズの軽量ハンドポンプ [ポケットドライブ POCKET DRIVE LOADED] 仏式 米式 2年保証

まだ少し余裕あり．
で，ポンプが移動したためツールボックスにはもう１本チューブを収納．

ゼファール(Zefal) ツールケース Zボックス L [Z BOX L] 防水仕様 容量0.8L 重量130g サイズ調整可能 ボトル 7081

これでチューブを常時２本携帯．
「NISEKO GRAVEL」対策やけど，もう一本いっとく？（検討要）

で，以下の写真が現在の最終形態．

フロントバッグには補給食．
イエローのテンションコードがぴったり．

Rhinowalk(ライノウォーク) 自転車ハンドルバッグ 自転車フロントバッグ フレーム収納 ロールバッグ マウンテンバイク 通勤ショルダーバッグ プロ仕様サイクリングアクセサリー ブラック

で，肝心のエンジン＝ボディの方の新兵器はSPDシューズ用のインソールだ．

インソール [理学療法士監修] アーチサポート 土踏まず 立ち仕事 運動 スポーツ サッカー ウォーキング 中敷き Rela Kino

値段は安いがアーチ部分はしっかりしている．全体のフィット感も増した．
さすが理学療法士監修（同業者びいきかも）．

９時半頃，ようやく出発．既に店は開いている．
とりあえず定点撮影．実によい天気だ．

いつもの河川敷のサイクリングロードで旭川駅方面へ．
それでもグラベルを見つけるとついつい進入．行き止まりやけどな．

あまりに天気が良く「これは点検だけで帰るわけにはいかないッ」と決意．
とかなんとか，かなーり遠回りしつつ，ようやく「はっとりスポーツ商会」さん着．
事前にメールで来訪を伝えていたので，特に待たされることもなく即作業へ．

若干前輪に”ふれ”が出ているものの，大きな問題なし．

他のお客さんから，ライド中のKazchariの姿を何度か見たとの話を聞いたそうな．
なんでも，旭川で納車された「Topstone Carbon2 Lefty」はこれ１台とのこと．
だからすぐバレる．
うむ．こりゃ悪いことはでけへんな（たぶんしません）．

点検そのものは10分もかからず終了．
さぁ，完璧とのお墨付きを得たことだし，どこかへ出かけますかぁー．
一応14時過ぎには帰宅義務があるので，このあたりのグラベルと言えば．．．やはりあそこでしょう！

はい，嵐山展望台に続くグラベルでございます．
こちら（鷹栖）側から登るのは初めて．
いや，モンキーで登ったことがあったか．

モンキー125，ブルベを走る！？（その１）

STARVAセグメントなのかどうか知らなかったので（しっかりセグメントでした．さすがのＴさんがKOM），タイムアタックは考えず，時々止まって撮影タイム．
９月に入り，以前のような蚊の襲撃は受けないかなぁ．．．と願っていたが，甘かった．

やはり速度が落ちたり，停車するとあっという間に蚊の渦に囲まれてしまう．

国見峠着．
前回ほどではないが，落ち着いて撮影できん．
耳やら目元，口元と水分があるところや炭酸ガスを発しているところに蚊が集まってくる．ムッコロス！

ここからダウンヒル．
本番の「NISEKO GRAVEL」ってどんな道やねんやろ．．．と想像しながら．

ダウンヒルと言えば，テレビを含め各メディアで取り上げられた「ツール・ド・北海道」の悲劇．亡くなられた選手に謹んで哀悼の意を表します．

それにしても．．．誰が悪いとかではなく，車線規制の管轄がどうなっていたのか，追い抜きのルールは周知されていたのかなどの「事実」があいまいなのが怖い．

もっと怖いのがヤフコメの内容．
亡くなった選手や，競技そのものを責めるというあまりに近視眼的な意見だらけで，世間にはこうした形でしか不満を吐き出せない人間が多いことに絶望する．
まっ，「ヤフコメに書き込むようなアクティブネット民は全体の0.0002％程度」と，どこかで聞いたような気もするので，少数中の少数意見なのはわかっている．

それにしても，毎回毎回自転車，オートバイ，軽自動車関連の記事（特に事故時）の荒れ様はどういうこった（どうでもいいが，全部，Kazchariの好きなものばかり）．

ダウンヒルを終えて幹線道路に合流．

帰宅前に昼食を．
位置関係がよくわかっていなかったが，「昨年モンキーで立ち寄ったハンバーガー屋さんがこの付近にあったはず」とGoogle先生で検索．
ここから14kmほど，チャリだと30分．行くか．

モンキー125，ブルベを走る！？（その２）

ちょうどいい地点で，石狩川サイクリングロードを発見．
おおっ，こっち方面は初めて（マップにない）．

Google先生は道に迷ってしまったようだが，Kazchariの前に道は広がっている．
しかもわりと絶景．

とりあえずの終点は「アイヌ文化の森 伝承のコタン」資料館．
うむ．こちら側からの入り口も確認した．もう迷わず行ける．

写真などはないが，ここからのルートが辛い．
ようするに国道12号のバイパスに沿って進む．
時々歩道に逃げるが，チャリで走って面白い道ではない．
まぁ，寄り道のしすぎで時間がなくなり，最短距離を選んだせいであるが．

で，鷹栖方面へ左折し，田んぼに囲まれた地域を通り抜けると．．．あったあった，ありました．

「モゥーちゃん家（新田ファーム）」である．
テイクアウト専門店．
メニューはいろいろあるが，やはり目玉は「鷹栖牛100％バーガー」でしょう．
このバーガーにチーズフライ，ドリンクのセットで￥1,150．
まぁ，高級バーガーの値段としては妥当．

建物の横にはベンチが用意してある．
そこで食す（あっ，中身の写真忘れた）．
美味し．

Kazchariが注文した際には，他に客はいなかったが，土日は混むことが多い人気店である．

コーラに残った氷はもちろんボトルに投入．
ぬるくなった水道水を少しだけ冷やしてくれる．

さて，もう寄り道タイムはない．
再びGoogle先生に自宅までの最短距離を案内してもらう．
さすが先生，容赦なくグラベル走行を指示してくれるぜ！　今日はうれしいけどな．

結局，Google先生を無視し，途中で河川敷のサイクリングロードにのっかる．
後はまっすぐ帰るだけ．

旭川駅近くのこの池，最近SUP体験などのイベントをやっているそうな．

旭川で「駅のすぐ裏」でカヌーに乗れるウワサは本当？？調べてみたらSUPに乗馬にツリーイングとアクティビティが止まらない！

Kazchari的には数年前のスノーレースが思い出に残る．
ちょうど池周回の耐久レース．
新コロのせいなのかどうかは知らんが，ここ数年開催されていないはず．
また，やってくれへんかなぁ．

さぁ，明日はロングだな．

2023/8/23 Wed

知恵と勇気と工夫と

ここ数日，いや数週間とんでもない気温が続く旭川．
本日に至っては36℃！（地区差あり）
小学校には早退指示が出た．

海外の熱帯地方でもなかなか経験できない暑さだ．
Kazchari史上最も暑かったのはエジプトのピラミッド見学時．
体感上，そこに匹敵する．

恐ろしいことにここは北緯43°の旭川である．
これを異常気象と言わずしてどう表現できようか．
まぁ，盆地の特性上，北海道の他の地域に比べると蒸すのは仕方がない面もあるけど．
お盆過ぎたら秋の風．．．は過去の話．

それにつけても，今年はエアコンを買っておいて正解だった．

北海道の夏．エアコンの夏

内勤ゆえ職場も涼しいが，通勤時は地獄の暑さ．
しかし，帰宅すると文明を堪能できる．素晴らしい．

たたしあれやな，１日中冷房の効いた部屋にいると喉が痛くなる．
乾燥しているから？

さて，リビングにある普通の室内エアコンと同時に購入したのが，ポータブルクーラー．
２個を同時購入し，一台はKazchariの寝室，もう一台は娘の部屋に設置した．

【工事不要】 【除湿機能搭載】 アイリスオーヤマ ポータブル クーラー エアコン 冷風機 ~7畳 2022年モデル 除湿 換気 内部洗浄機能 IPA-2222G

こいつのおかげで熱帯夜も（半）快適に眠れる．

（半）の理由は騒音がひどいから．
就寝時は耳栓必須である（娘は気にせず熟睡）．

MOLDEX エラストマー 使い捨て耳栓 コード無し お試し8種エコパック ケース付 (Camoplugs Sparkplugs Goin’green Meteors Softies Mellows Pura-fit 各1ペア)

もしくは，こいつ．

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睡眠特化型イヤホン～『Anker Soundcore Sleep A10』を購入

さて，そんな快適な夜をもたらしてくれるポータブルクーラーだが，突如，娘の部屋のヤツが不調になったらしい．
20℃設定でも，全然冷えないどころか，むしろ熱風が吹き出してくる．

もしかして故障？
まだ購入後１ヶ月も経っていないのだが．

冷静に本体の設定や設置環境をチェック．
特に問題はなさそう．
まさかの冷媒ガス漏れなら，素人の手には負えない（昔経験済み）．

ウェブにて取り扱い説明書を読む（便利な世の中だ）．

「異常時は」というページを見つけた．

【ポータブルクーラーを運転しても冷えないときは，以下について確認してください】

・ お部屋が締め切られていない　⇒　大丈夫でーす

・ 窓パネル・排気ダクトが正しく取り付けられていない　⇒　大丈夫でーす

・ 窓パネルのシャッターが開いていない　⇒　大．．．いや，閉まってるやん！　こいつが原因か！

そらアカンわ．
熱風が排気されずに逆流状態．
なにかの拍子にシャッターが下りてしまったのだろう．
開けると，すぐに冷風が吹き出してきた．

ふぅ．寸前までショップかメーカーに“初期不良”で電話するところやったわ．

こんなちょっとした修理．．．いや，処置だけで元に戻った．
それだけでも何かうれしい．

家電系のトラブルと言えば，別件で気になっていることが．．．

それはコイツ．

そう．落下事故によりガラスがバキバキになってしまったiPadだ．

惨劇の夜～「iPad Air 2」粉砕．．．

画面が見にくいことこのうえないので，今では完全にZwift専用機となっている．

それがここ一ヶ月ほど通信が不調．
Zwift中にWifiがいきなり途切れてしまう．

アプリを再起動すると「通信が途切れました．続けますか？」というメッセージが表示される．ここで「はい」にすると，そこまでの記録が保存される．
しかし，そこからの続きは記録されない．

うーん，ストレスだ．
むっちゃロングコースでこんな通信途絶が起きたら泣くに泣けん．
これはなんとかせねば．

ITに詳しい同僚に訊くと「初期化の前に再起動すればどうか？」との提案．
そういや専用機だけに，ずーっと電源を挿したまんま．

早速，今夜試してみよう．

これでダメなら初期化，もしくは別の端末やな．
ルーターのブリッジ接続とか．．．（以前，トライしたけど諦めた）．

とかなんとか日常で起こる細々したトラブル．
これらは避けたくても避けようがない．
安易に人に頼んだり，諦めたりせず問題解決行動で，できるだけもがいてみたいものだ．

“面倒くさい”という感情こそ，人生における最大の敵．

2023/8/10 Thu

BRM812北見500？

いよいよ本日より，ロングライドをこよなく愛するチャリダーの夏の祭典『パラダイス・ウィーク北海道「2023北見大集合」』がスタートする．

この北海道ブルベ業界（？）における一大イベントは，本場PBP（Paris–Brest–Paris Randonneur）の開催年に合わせ，つまり4年毎に行われるようだ（たぶん）．

主催のAJ-Hokkaidoさんの公式サイトから引用する．

一週間で200k300k400k600kの4つの距離カテゴリーを連続して走るパラダイスウィーク、4年ぶりの開催となる今回は「北見大集合」、道内各地6か所をスタートに、400kかけて北見の自然休養村センターに集結、北見発着の200k、300kと大懇親会を疾駆して、ラスト600kを道内6か所のフィニッシュ地点目指して散開していくという、1500k全走破すれば6日間でSR達成の、至福のサイクリングプロジェクトなのです。300kは知床峠アタック、200kではオホーツク海とサロマ湖を一望、大懇親会はログハウス焼肉パーティーと、タイトにスケジュールをぎっしり詰め込んで、真夏の北海道を満喫しよう。(部分参加も可能です。懇親会だけとか)

「本家のPBP（1200km）より長いやん！」というツッコミはさておく．

もちろん我が地元「旭川」もスタート＆ゴール地点に選定されているものの，さすがに連続走破は無理っつーか，ダメージがデカすぎる．

特に最終日が600ってどゆこと！？

ゆえに，Kazchariは“おいしいとこライド”となる「知床300」と「サロマ200」の２つのみをチョイス．
言うなれば私的「北見500」である．

知床峠をチャリで登るのは初めてとなる．
斜度が想像つかん．
昨今，クマの出没が問題となっているが，どうなりますかねぇ．．．
途中で引き換えしたら認定不可？

ちなみに旭川スタートで全行程エントリーされているのは，1000kmブルベを完走したばかりのO西さんのみ！　漢だねぇ．
本日12時に400スタート！　がんばって下さい！

で，Kazchariは明日11日より北見に向かう．

午前中は例によって，チャリの整備．
使用機材は通常ならDOMANE一択なのだが，今回はTopstoneで走るつもり．

異形～Cannondale Topstone Carbon 2 Lefty

そのための準備も密かに，そして着々と．．．

グラベルロードバイクはポジションが楽（ともいい切れない面もあるけど）．
太めのタイヤ（44c）で乗り心地も良い．
おまけにTopstoneは前後サス付きだ．

そうそう，購入時にショップのスタッフから「（Leftyの）前輪を外すのは特殊な工具が必要」と言われたのだが，なんのことはない，通常の六角レンチで簡単に外せた．
スタッフの話はおそらく旧モデルのことではないだろうか？
あっちは独自仕様の塊だったそうな．

もちろん後輪は通常のスルーアクセルなので，これまた簡単に着脱．

ちょっ，待てよ．

前後輪が外せるとなると，ハスラー２台積みも簡単かも．
300をDOMANE．200をTopstoneという布陣でどうだ．
この２台，ポジションがまるで違うので違う筋肉を使う＝疲労回復につながる．．．かも．
このプラン，ギリギリまで検討したい．

心配なのは前回の「トカプチ400」で発症した腸脛靭帯炎の再発．

Topstoneな腸脛靭帯炎リハビリライド

現状，Zwiftでは問題ないが，
念のため，事前テーピングは必須．

腸脛靭帯炎のためのテーピング

ピップ プロ・フィッツ キネシオロジーテープ しっかり粘着 テーピング 足・ひざ・ふくらはぎ用 50mm×4.5m ベージュ スポーツ

他に「300」終了後のマッサージと消炎鎮痛剤も忘れずに．

創通メディカル トータルボディケア マイトレックス リバイブ MYTREX REBIVE MT-RBN20G MYTREX (リバイブ RBV22)

[Amazon.co.jp限定]【第2類医薬品】PHARMA CHOICE 外用・鎮痛消炎剤 メタシンパス1%ゲル 60g

両ブルベとも，北見起点なので宿も北見が都合よし．

事前に駅前ビジホも検討したが，新コロ明けのインバウンド復活およびインターハイと重なるせいか，ことごとく満室もしくは高額化．
その意味で昨年の「1300」は天気ともども恵まれてたなぁ．．．

Audax Japan RM812 Okhotsk 1300km Hokkaido（その０）

ゆえに今回もキャンプもしくは車中泊も考えたが，この時期の北海道は熱帯夜で眠れない場合がある．

しかおい小麦グラベル+おまけライド（その１）

イベント前の寝不足はキツイ．
そこで救いの女神というかなんつーか，起点の「北見市自然休養村センター」は宿泊＆入浴可能なのだぁ．
エントリーと同時に宿泊も予約．

当初は一泊￥2,000弱とのことだったが，思ったよりも宿泊希望者が少なく，団体料金適用外で￥3,000～になるとのこと．
うむ．仕方がない．これでも市内のホテルよりはかなり安い．

そうそうホテルと言えば，既にエントリー済みの「NISEKO GRAVEL AUTUMN」．

9/23受付，9/24本番というスケジュールなので，23日の夜はどこかに泊まる必要がある．
ニセコと言えば，今や北海道の中の外国と呼ばれる一大リゾートエリア．

物価が別次元．
素泊まりでさえ￥10,000越えが普通．

諦めて車中泊かキャンプを考えていたが，ヒ素入という例の蘭越の水柱の影響が心配．
ところがなんと，ここに来て優良宿を発見！

トリフィート　ホテル＆ポッド　ニセコ

Yahooトラベル経由で素泊まりがなんと￥3,770である！

まじか．

ギリギリまでキャンセル可能ということもあり，即予約．

カプセルホテルの上位互換みたいな作りなので騒音が気になるらしいが，そこは無問題．
当方，対策品を準備済み．

睡眠特化型イヤホン～『Anker Soundcore Sleep A10』を購入

Kazchariがエントリーしたのは「グラベル率55％，120km/2500mアップ」の少々あたおかなエクストラロングコース．
どうせ出るなら一番長いのを．．．って，それで去年エラい目に会ったような．．．

ファットなグラベルミーティングライド

6時スタートで15時に100km地点を通過していなければ足切りとなる．
結構厳しい．．．のか？
ファットバイクよりは楽なはず．

ここんとこ，連続でチャリイベントがキャンセルになっている（前田200は自主判断）．
そろそろちゃんと走りたいなぁ．

．．．と，ここまで書いてきて，もし今年のPBPに参加していたらどれくらの費用がかかるのかざっと調べてみた．

パリｰブレスト-パリ2023・ツアー

ツアー参加だと．．．うわっ，60万は逝くなぁ（燃料サーチャージがシャレにならん）．
結局，航空運賃が高いため，個人参加でもそれほど安くならないようだ．
さすがおフランス．ハードル高ぇ．

つーことで，新たな台風も近づきつつありますが，北見集合のみなさん，安心してください．
晴れ男が参戦しますよぉ！（根拠ゼロ）

2023/8/3 Thu

一応仕事

職場が発行しているメルマガへの執筆依頼があった．
各社員が夢中になっているモノや趣味について紹介するという企画である．

となると，Kazchariが書くべきネタは当然チャリ．
特にインパクトのある「ブルベ」に関して書くことにした．

全然知識や興味のない人にブルベの変．．．いや楽しさを紹介する．
以下，その草案である．

---

【長距離サイクリングへのいざない～ブルベの紹介】

Kazchariです．
今回は長年の趣味であるサイクリング，中でも超長距離競技である「ブルベ」について紹介したいと思います．

サイクリングに，みなさんはどのようなイメージをお持ちでしょうか．
スポーツ自転車に乗って，快晴のもと，口笛吹きながら川沿いや高原をのんびりと漕ぎ，おしゃれなカフェでランチタイム．．．でしょうか．

ブルベはこれと真逆です．

ブルベはフランス語で“認定”という意味です．
これは「特定の日に，あらかじめ決められたコースを制限時間内に完走した」と“認定”されることからきています．基本的に雨でも強風でも開催されます．
順位はつけません．時間内に完走さえできれば，誰もが“認定”されます．

これだけだと，ゆるいイベントのように思われるかもしれませんが，そう甘くありません．
まずブルベの最短距離は200kmです．制限時間は13時間半．
時速に換算すると15km/hになりますが，これには信号待ちや休憩時間も含まれます．
参考までに，以前参加した200kmブルベはこんなコースでした．

PCとはチェックポイント．
そこでコンビニのレシートを入手したり，クイズに答える必要があります．
これらがルート通りに走ったという証拠になるわけです．

普通の人が自転車で200km走ることは通常ありえません．
しかもサポートも回収もありません．途中でパンクしようが，疲れて走れなくなっても自力でなんとかしなければなりません．

先程述べた通り，ブルベは最短距離が200kmです．
その上に300km，400km，600km，1000kmのブルベが用意されています（それ以上の距離も）．

400km以上になると夜間走行が必須となります．
Kazchariが最近参加した400kmブルベはこんなルートでした．

帯広を起点に北は三国峠，南は大樹町までを８の字で走って400km．
もはや，自転車どころかクルマでも躊躇する距離です．

では，ブルベには屈強な体力を持つ超人しか参加できないのでしょうか．
そんなことはありません．
レースではないので各自のペースで走りきれば良いのです．
つまり，絶対的な体力よりも，ペース配分やトラブル時の対応力があるかどうかの方が重要です．
実際70歳を越えても600kmブルベを涼しい顔で完走される方も多数おられます．

サイクリングは「カラダに優しく健康に良い生涯スポーツ」と言われています．
そこに自己マネジメント能力が加わる超長距離イベント「ブルベ」．
全国，全世界で開催されています．みなさんもいかがでしょうか．
ゴール時は半端ない達成感が得られるでしょう．

ちなみに，Kazchariの最長ブルベは1300km．

４泊５日，105時間の旅でした．楽しかったです．

---

うむ．
薦めているのか単に自慢しているのか，よくわからん文章になったぞ．

あっ，ブルベ民を見分ける方法を書くのを忘れてた．

それは反射素材の蛍光ベスト．
参加者は着用を義務付けされている．

[TRIWONDER] ランニングバッグ ランニング リュック マラソン ハイドレーションバッグ

夜間ならともかく，日中からこれを付け，１人ないしは集団で走っているチャリダーは99％ブルベ民．
そして「どこから来たの」「どこへ行くの」と尋ねると，とんでもなく離れている土地の名を出すなら，それはブルベ中の人です．

ブルベのすべて 単行本（ソフトカバー）

2023/8/2 Wed

人類の至宝，まさに科学の勝利

Kazchariが旭川に越してきたのは2002年の10月．
家が見つかるまで，2週間ほど某キャンプ場に滞在していたのは良い思い出である．（台風接近に付き，他に利用客もいなかったため，炊事場隣の設営を許可していただいた）

さて，今の家に入居し，通勤をはじめ，クルマ（ジムニー）が納車される頃には季節はすっかり晩秋，すぐに雪のシーズンに突入した，

先住道民からは「雪かき大変だよう」「１階のドアが使えなくなるので２階から出入りするよう」「寒いを越えて痛いよう」「まつげ凍るよう」「家の中も氷点下だよう」「交差点でスピンするよう」などと散々脅された．

実際のところ，そこまで大変な目には会わなかった．

雪かきもレジャーと思えば，それほど苦痛ではない．

スキマ風ひゅうひゅうの大阪の家屋より，断熱完璧，床暖，パネルヒーターで，家の中はむしろ温かい（暑い）．しかも，当時の灯油価格はリッター￥55ほどだったと記憶している．

服装も，ユニクロを始め格安ダウンジャケットが普及し，マフラーやあったかインナーなどで着込めばなんとかなるっつーか，外出は短時間で室内は薄着．

凍結路の運転もジムニーの性能のおかげで無事故・無スピン．

さて，そんな初めての冬を無事乗り切り，短い春が過ぎ夏が来た．
この季節は過去のオートバイツーリングで馴染みがある．
熱波と湿気でうだるような暑さだった大阪・京都とは比較にならない爽やかさ．

真夏の夜も，窓を開け，扇風機を上方に向けて室内の空気を循環させれば，問題なく熟睡できた．つまりクーラー不要．

いやはや実に快適．QOL爆上がりである．
望郷の念は完璧に消え去った．

Kazchari家，西へ

さて，それから約20年．状況は一変．
一昨年あたりから怪しかったが，ここ最近の夏の暑さは異常．

家族会議にて「今年こそ（エアコン）買う？」という話がここ数年出ていたものの，7月下旬から８月上旬の１，２週間を我慢すればなんとかなった．
文字通り暑さ寒さも彼岸まで．
いつの間にか涼しくなって「やっぱいらんな」となるのがお約束だった．

それが通じなくなって久しい．
特に今年の夏は．．．あかん．ヤバすぎる．

布団で寝るのはあきらめ，キャンプ用のコットとマットでしのぐ夜もあった．

この隙間が涼しさを生む．．．はずだった．

WAQ 2WAY キャンプ コット 静音 軽量 折りたたみベッド 耐荷重150kg ハイ/ロー切替可能 (オリーブ)

WAQ キャンプマット 車中泊マット 厚手 8cm コンパクト R値 6.5 特殊ウレタン 軽量 インフレーターマット (OLIVE(オリーブ))

それでも窓全開で眠れるKazchariの就寝環境はまだマシかも．
ヨメさんと子供二人は別室にて，うだるような暑さの中で寝ている．
まぁ，本人たちからはあまり不満の声はないが．．．

つーことで，とうとうこの過酷な地球環境に根負け．

先週土曜日，近所の家電量販店にエアコンを買いに行くことにした．
工事必須なのでこればかりは通販というわけにはいかない．

新コロ真っ盛りの昨年だと，品＆人手不足でモノはないわ，工事人がいないわで大変だったらしいが．今年は改善．
商品も潤沢に並び工事も早いそうな．

チラシには「複数台購入でさらにお得！」と書かれていたので，ここは奮発してリビング，娘の部屋，Kazchariの部屋と一気に三台の購入を画策．
店員さんを呼んで価格交渉をする．
確かに多少の値引きはあったが，問題なのが追加の工事費用．

元々エアコン対応の家屋ではないため，必要な専用のコンセントがない．
壁にホース用の穴も開いていない．
それらの設置工事に余計な出費がかかる．
ましてや３台分ともなると，シャレにならん額になる．
つーことで，複数購入はあっさりと諦める．

リビング用のエアコンは仕方ないとして，残りの２部屋分をどうするか？

東芝 「工事代金別」 14畳向け 冷暖房インバーターエアコン e angle select 大清快 RAS KE3Xシリーズ RASK401E3XWS

そこで，ヨメはんが知人の家で見かけて印象が良かったポータブルエアコンの購入を提案してきた．

実物（展示品）をチェックする．
アイリスオーヤマ製だった．

へぇー．意外にコンパクト．
排気ダクトを窓のスキマに出すだけか．
思ったより涼しい．
それに．．．安い．

工事費もいらず，本日そのまま持って帰れるとのこと．
「こりゃ決まり」っつーことで娘とKazchariの部屋用に２台購入した．

【工事不要】 【除湿機能搭載】 アイリスオーヤマ ポータブル クーラー エアコン 冷風機 7畳 2021年モデル 除湿 換気 内部洗浄機能 IPA-2221G-W

最近ではすっかり習慣化している，ネットでレビューをチェックするようなこともせず．こんな買い物は久しぶりやな．
※　後でチェックすると割と好評．

その昔，ツール・ド・フランス常勝チームSKYは，そのマージナル・ゲインと呼ばれる“カイゼン”策で勝利を量産．
それはレース戦略に関してだけではなく，むしろ選手のケアに画期的な方法を取り入れたことで有名．

その一つは，今やすっかりメジャーになった固定ローラーを使ってのレース後のクールダウンである．
当初は他のチームから馬鹿にされていたそうな．

その“カイゼン”は選手の泊まるホテルにも及ぶ．
スタッフは選手が来る前に室内を徹底的に除菌．
各選手専用のマットレスと枕を設置．

そしてフランスにはエアコンなしのホテルが多いので，その対策としてポータブルエアコンを人数分用意していたとか．．．

まさか，自分が購入する日が来るとは．．．

ちなみに車中泊での使用を試みた人がいるようだが，高価なバッテリー式ならともかく，一般的な小型ポータブル電源の容量だと２時間ほどしか保たないらしい．
さすがに本機を車中泊で使う気はないけど．

ルームエアコンの工事も明明後日に決まり（早い！），全て順調．

支払いを済ませ，１台30kg近いポータブルエアコンをハスラーの後部座席に積み込む．
パッケージには「横積み厳禁」とあったが，短時間の「斜め積み」しかできないので許してつかあさい．

帰宅後，早速組み立て．
娘の部屋の窓はともかく，Kazchari部屋の場合，ベランダの出入り口と兼用なのので，パネルの高さが足りない．
純正オプションもあるが，これがなんと￥２万近くする．
アホらしいので手持ちのスチロールパネルで継ぎ足し．無問題．

起動．
うむ．さすがに壁掛けの通常エアコンとは異なり，冷えるまでの時間は少し長いな．仕方がない．

それよりはデカい動作音が．．．
店舗では気にならならなかったが，日中でこれだと，就寝時はヤバイかも．
耳栓必須！　Kazchariは繊細なのだ．

MOLDEX エラストマー 使い捨て耳栓 コード無し お試し8種エコパック ケース付 (Camoplugs Sparkplugs Goin’green Meteors Softies Mellows Pura-fit 各1ペア)

「冷えにくい」とは言っても，エアコンはエアコン．
一度部屋の外に出てから戻ると，やはりその涼しさは感動的！
素晴らしい！（で，冒頭のミサトさんの台詞につながる）

で，各種用事を済ませると就寝時間．
実際に横になる１時間前にエアコンのスイッチon！

入浴後，寝室に入る．
うむ．涼しい．ただし．．．やはり，むっちゃやかましいわ！

とりあえず室温を25℃にセット．
タイマーなしで朝までつけておく．

ふと，パネルを見ると「おやすみ」と書かれたボタンがある．

「うん？　これはもしかして静音モードか？」と期待．
ポチるが，特に音は変わらない．
よくわからんけど寝るか．

愛用の耳栓をセット．
さすがに古来より伝わる最強静音グッズ．
何もかも聞こえなくなった．

幸い明日は日曜日．
目覚ましアラームをセットする必要なし．
おやすみなさい．．．zzz

．．．目が覚める．
腕の時計を確認すると，なんと夜中の２時．
身体を覆うねっとりとした寝汗．

暑い．

なんでこんなに暑い？
起き上がって，エアコンの温度設定を確認．
なんと，27℃になっていた．

後ほどマニュアルを読むと「おやすみ」機能とは「就寝数時間後に室温を２℃ほど勝手に上げる機能」だった．大きなお世話や！　二度と使わん．

元の25℃に戻し，再度就寝．
体内時計通り，６時前に目覚める．

トラブルのせいで熟睡とはいかないが，やはりエアコンはええの．

さて，週明けの８月１日．

リビング用エアコンの取付工事が行われた．
予想通りの大工事で３時間ほどかかった．
この灼熱地獄の中，外の作業も床下に潜っての作業も．．．ご苦労さまである．頭が下がる．

設置後の試運転も何も問題なし．
煉獄を天国に変えてくれる，極々普通のエアコンである．

あまりの暑さのため．高齢者の室内熱中症死が例年になく話題になっている．
いわゆる昭和的価値観で「もったいない」「冷房はカラダに悪い」といった積極的な冷房嫌いはともかく，むしろ問題なのは「自律神経機能低下による暑さへの鈍感さ」だろう．
後者への対策として，室内にいる人の生体データを勝手に検出，問答無用でスイッチ・オンになる仕組みができるのもすぐ．．．のような気もする．

30年ほど前，アフリカや東南アジアをバックパッカーしてた頃，安宿にはエアコンがないのが普通だった．
当時は「いかに宿代を安く上げるかが勝負」みたいな雰囲気もあって，「エアコン付きは贅沢の極み，絶対泊まらん！」なんて思っていたが，今なら悩むことなくエアコン一択やな．

つーことで致し方なく，ここ北海道（旭川）でも”夢のエアコンライフ”がスタートしたわけだが，ちょうど良いタイミングで次の記事がアップされていた．

本当は間違っていたエアコン節電法7　知識をアップデートして電気代高騰を乗り切ろう

元の文は「NGリスト」なので，印象に残るよう書き直す．

風量は弱，室外機のファンは塞がない，こまめにオフにしない，風向きは水平，帰宅時は一旦換気してからオン，フィルター掃除は２週間ごと，除湿より冷房．

「帰宅時の換気」は盲点やったな．

それにしても涼しいわ～　このブログもノートパソコンをリビングに持ち出して書いてますぅ．

2023/7/29 Sat

生活を豊かにするモノ．

かれこれ２週間ほど経ってしまったが，先日実施されたAmazon Prime Day．
値下げを良いことに，今回も色々買ってしまった．
それらをざっくりレビュー．

【Amazon.co.jp限定】ロジクール ワイヤレスマウス トラックボール 無線 M575S Bluetooth Unifying 5ボタン トラックボールマウス ワイヤレス マウス windows mac iPad 電池寿命最大24ケ月 M575 ブラック 国内正規品

Kazchariは20年近く，トラックボールマウスの愛好者である．
親指でグルグルとカーソルを操る．
慣れるまではなかなか大変（らしい）．

その長年使ってきたロジクールのトラックボールマウスが壊れた．
いや，壊れたというより左ボタンの反応が悪くなって，excelのドラッグがしにくいことこの上なし．
さらにはシングルのつもりが勝手にダブルクリックになったりする．
これは危険である．
ダマシXダマシ使ってきたが，ストレスMAX．

つーことで，今回のセールでかなり安くなっていたので購入．
実に快適．作業効率が全然違う．
早く買い替えれば良かったと思わせる逸品．

TOWILD サイコン マウント

ありそうでないかったエアロハンドルバー用のGarminマウント．
いわゆるCATEYEのねじ込み式タイプ．
EMONDAに装着予定．
これでサイコンとGPSの両方を装着できるので，ブルベ参戦も可能！（マジで？）

SOUNDPEATS RunFree 【VGP2023 SUMMER 企画賞】【レッドドット・デザイン賞2023】ワイヤレスイヤホン オープンイヤー型 Bluetooth5.3 /低音再生強化/14時間連続再生/マルチポイント接続/16.2mmドライバー搭載/耳を塞がない スポーツ・家事・仕事時にながら聴きイヤホン ブルートゥース サウンドピーツ [30日間返品無料 1年間品質保証] (ブラック)

商品名およびその説明ではよくわからんが，いわゆる「骨伝導イヤフォン」である．
ブルベ仲間のOさんがSNSにて激推し．
高級品のShokzも考えていたけど，安いに越したことはない．
チャリライド中の使用を想定しているので，音質へのこだわりはない．

実は先日の「トカプチ400」ブルベにも持参したものの，最後まで使用せず．
肝心のiPhoneのバッテリーがヤバいので，サブスクで音楽を聴く余裕はなかった．
早朝＆夜間走行でも眠くならへんかったしな．

つーことで未使用なのでまだなんとも言えん．
とりあえず，カタログ上はフル充電で10時間再生可能らしい．
一夜だけなら十分だ．

コイズミ 扇風機 DCモーター リモコン付き 風量6段階 首振り オフタイマー付き シルバー KLF-3037/S

ここ最近の暑さが異常な旭川．
夜になっても全然気温が下がらん．

Kazchari家にはエアコンがない．
正に絶望状態だが，これも毎年のこと．
お盆を過ぎれば快適な夜が戻ってくる．．．（はず）

つーことで，今年も扇風機で乗り切ろう．
最近30年近く使ってきたSANYOブランドの小型扇風機が壊れたっつーか，根本から折れた．

つーことでフルサイズ（？）の扇風機を新たに購入．
Kazchariが買ったのはブラックだが，現在Amazonでは売り切れ中？

何の特徴もない普通の扇風機だが，より静かだというDCモーター式にした．
確かに眠りを邪魔することはない．
ただし，操作パネル部の青色LEDが小さいくせに明るすぎる．

マジックで塗りつぶしたった．
あと，せっかくのおしゃれデザインなのに，注意書きのホワイトシールがベタベタ貼ってあって台無し．
はがしてくれるわ！

Rhinowalk(ライノウォーク) 自転車ハンドルバッグ 自転車フロントバッグ フレーム収納 ロールバッグ マウンテンバイク 通勤ショルダーバッグ プロ仕様サイクリングアクセサリー ブラック

最近我が愛車に加わった「Cannondale TOPSTONE」．
グラベルロードバイクと言えば．．．やはりフロントバッグ！

今度の休暇は，こいつにいっぱい補給食を詰め込んで，未開のグラベルを走り回るんだ．．．（タヒ亡フラグ？）

ブラックにイエローのストレッチコードで，カラーコーディネイトもばっちりだ．

ブラシモ 互換ブラシ フィリップス ソニッケアー 電動歯ブラシ 替えブラシ 対応 ダイヤモンドクリーン ブラック プレミアムブラシヘッド レギュラーサイズ 8本入

Kazchariは電動歯ブラシ愛好者．

フィリップス ソニッケアー ダイヤモンドクリーン 9000 電動歯ブラシ ホワイトトラベル 旅行 携帯用 充電式 アプリ連動 トラベルケース・充電器用グラス付き HX9911/67

これでエントリーモデルというのがなんとも．．．
本体価格も大概だが，交換用ブラシの値段はさらに異常！
純正品なんぞ買えん．
長年使っている互換品が上記の品．
まぁ，歯の健康状態も維持できている⇒これで十分ということでしょう．

もちろん，フロスによる歯間の清掃も忘れずに．

ランドキャスト ツールボトル ロング 【 防水 止水ジッパー 】 ツールケース ロードバイク マウンテンバイク

５年近く使ってきた「R250ブランドのツールボトル」がボロボロになってきたので購入．
OEMかと思うぐらいサイズと構造がそっくり（こちらの方が５mmほど長い）．
ゆえに中身もそのまんま移動．「例のポンプ」もちゃんと収納可．

ツヤありのカーボン柄だった前のボトルから，シックなブラック迷彩に．
手触りも含め，こちらの方がカッコよい．
それに止水ファスナーもこちらの方がしっかりしてそう．

価格もほぼ同じ．
DOMANEとEMONDAで出かける時はこいつを挿す．

つーことで，今回のお買い物でした．
急ぎの品でない限り，セール時しか買わなくなってきたなぁ．

物欲センサーも鈍らせて無駄なモノは買わないッ．
良いことだ．

そのAmazon，現在「Fashion X Sports タイムセール祭り」開催中！

2023/7/22 Sat

暑さとの戦い．

晴れ時々曇り．温度：16℃，湿度：89％，体感温度：16℃，風速：2.4km/時，風向：NNW

前回はこちら　⇒　BRM722北海道400kmトカプチ朝駆（Centenary of BRM 400）ｰその１

三国峠からはこれまで何度も下った経験がある．
不思議なことに，リアルよりも想像で下る方がずっと怖い．

想像の中では，路面の穴ぼこにタイヤを取られたり，イマジナリーな鹿や熊が道路脇から飛び出してくるのだ．

つい先日もTVのスタッフが番組撮影中に熊に遭遇している．

つーことで，下りが超ニガテなKazchariはここでもおっかなびっくり．
まぁ，例の事故がまだまだ尾を引いているのは間違いない．

EMONDAな初クラッシュライド～わりと重傷

対向車線では，これから峠を目指してヒルクライム中のランドヌールの姿がチラホラ．
手をあげて互いに挨拶をかわす．
ブルベの往復ルートは，これが楽しい．

さて，糠平温泉街着．
今年は馴染みがあるなぁ，ここ．

ファットな糠平湖上ライド（天国篇）

もちろん自販機の位置も把握済み．

補給食の常連，セイコマの「ミニ・ジャムパン」と「リアルゴールド」で補給．
ダウンヒルで涼んだはずなのだが，むっちゃ暑い．
冷たい飲み物が本当にありがたい．

後続のランドヌールが一台追い抜いて行った．
さぁ，そろそろ出発しますか．

ちょうど2週間前に，モンキー125で走ったばかり．

モンキー125，ふたたびブルベを走る！？

そうか，あの距離（残り300kmほど）を，今度はチャリで走るのか．
ホンマにブルベは変〇イベント．

「旭川400」ではないので，芽室方面へは左折せず，上士幌を目指して直進．

この時点で走行時間は約５時間．
起床後７時間は走っていることになる．
体内時計的には怪しいが，日常であれば昼食の時間である．

上士幌町到着．

右側にいつぞやのブルベにて，PCとして使われていたセブンイレブンが見える．
ちょうど，参加者のチャリも休憩中だった．

このセブン，新コロ以降はゴミ箱を撤去．
かつ，引き取りもしてくれないコンビニとして有名．

確かに三国峠越えの最後のコンビニで，観光客の利用も多いと思われる．
ゆえにゴミの引取りをしたくないという気持ちもわかるが．．．せめて購入者のゴミは引き取ってほしいものだ（そういう店もある）．

国道を離れて見慣れぬコースへ．

凸凹だったアスファルトがやや平らに．
やや追い風だったこともあり，下ハン持ってポジション変更とケツ圧を逃がす．
肝心の右膝の鈍痛は続く．うーむ．

やがて，通過チェックC，中士幌神社着（179.5km地点）．

ここのクイズもわかりやすい．
さぁ，ここまできたら前半の山岳パートはほぼ終了．

空腹も限界に近づいてきた頃，音更の市街地に到着．
何か見覚えがあるなぁ，と思っていたら，昨日も使ったセイコマじゃぁあーりませんか！

ホットシェフありの店なので「親子丼」を購入．
あまりの日差しに日陰に移動．
少々行儀が悪いが座り込んで食べる．美味し．

ブルベ完走の秘訣は，長時間走行による身体各部の痛みを，できるだけ引き起こさないこと．
これが第一条件なのは言うまでもないが，次に大事なのは胃の調子だろう．
水分補給も必須だが，何より固形物が食えなくなったらヤバイ．

20分ほどの休憩後，再スタート．

中間地点の道の駅「おとふけ」は入り方が少々ややこしいが，無事に帰ってきた．

ここはPC１の有人チェックポイント（199.7km地点）でもある．

スタッフさんと話しながら，残りのコース状況を再確認．
400ブルベの制限時間は27時間．
早朝から深夜までの対応，ご苦労様です．
もう残り200kmしか走れませんが，がんばります．

この「トカプチ400」の何が良いって，途中で自分のクルマに戻れること．
つまり装備の変更ができるのだ．

Kazchariもハスラーに，この陽気では絶対に不要であろうレインウェアとレッグウォーマーをおいていく．
その代わりに補給食と水を補充．

汗だくのジャージも着替えようかと思ったが，この日差しでは無意味．
このままで行く．

念のため，スマホ（iPhone11 Pro）のバッテリーを確認すると．．．なんと残り40％！
なんてこった．パンナコッタ．

小型のモバイルバッテリーをつないで，充電しながら走ろう．

写真をわりと撮っているせいもあるけど，最近はバッテリーの減りが激しい．
そろそろ限界かなぁ．．．

一応「iPhone15」への買い替えを狙っているが，発売はまだ先の話．
これからもサイクルイベント目白押しやし，本体のバッテリー交換が現実味を帯びてきた．￥7,980か．

SmartClear イオンモール旭川西店

そして，後半戦に備えてドーピング．．．ではなくて禁断の薬「ロキソニン」に手を出す．
もちろん胃薬も添えて．

⇒　その３へ続く．