2025/6/7 Sat ヌグフルキルヤムの法則 晴れ．温度：18 ℃，湿度：73%，体感温度：17 ℃，風速：18.8 km/時，風向：SSE 外泊ではアラームが鳴る前に起きるのが常． 熟睡とは言えないが，睡眠スコアは … 続きを読む Flèche Hokkaido 2025～激闘！おだってるJAPAN！（その１）