2024/7/21 Sun 暑熱適応 曇り．温度：26 ℃，湿度：76%，体感温度：28 ℃，風速：4.0 km/時，風向：SSW 昨夜は熱帯夜ゆえ，エアコンをつけたまま就寝． 体内時計は正直だ． ルーティンの朝６時には … 続きを読む EMONDAな止まるな！走れ！比布ライド